Diario de CataH22, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1355 kcal Grasa: 32,18g | Prot: 53,64g | Carbh: 221,51g.   Desayuno: Azúcar Granulada, Mermeladas y Conservas, Ideal Pan Molde Integral, Copacabana Cocoa Dulce, Svelty Leche Descremada. Almuerzo: Gourmet Salsa de Champiñones, Carozzi Ravioli de Carne. Cena: Huevo Duro, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Melón. más...
2249 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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