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26,6%
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 19,54g | Prot: 41,59g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: Natura List Endulzante con Stevia, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Loncoleche Yogurt Protein Shot , Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Mestemacher Pan Pumpernickel, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, En Linea Manjar, Arándanos. Almuerzo: Almendras, NotCo Not Mayo, Esmeralda Champiñones Enteros, Longkou Fideos de Poroto, Ajo, Santa Isabel Huevos, Minuto Verde Frambuesas , Livean Gelatina, Pepino (Pelado), Cebollas, Nabos, Zapallo Italiano. Cena: Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Almendras, Natura List Endulzante con Stevia, Mestemacher Pan Pumpernickel, Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo . Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Caramelos Surtidos. más...
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1181 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentinanunu
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