Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 71,86g | Carbh: 122,88g.
Desayuno: Lenteja Pelada, Almendra Laminada, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Semillas de Lino, New World Farms Sweet Mango, Café. Almuerzo: Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Cena: Leche Fresca Entera, Huevo, Milbona Flan de Queso, Old el Paso Tortilla de Maiz Blanco sin Gluten, Gourmet Passion Cochinita Pibil. Pasa Bocas / Otros: El Ventero Queso Tierno Light, Avena sin Gluten, Lenteja Pelada, Lentejas Extra, Requesón, Semillas de Lino Dorado, Huevo, Starbucks Skinny Latte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
24 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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hoy estoy de permiso, pero además tengo que ayunar gran parte del día porque tengo que ir a hacerme una eco abdominal a las 17,30. A ver cómo me organizo para no perder ninguna comida. Igual hago una de sushi a las 11 de la mañana jiji
25 ene. 18 por el miembro: isaare
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25 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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25 ene. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Seguro que todo va a ir genial! Tranquila, que lo has hecho de maravilla! Ánimo! 👏🏻😘🤗
25 ene. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Seguro que todo irá fenomenal! 40 y pico kgs fe bajada!!! FELICIDADES!!!!!
25 ene. 18 por el miembro: MariaMunizPacho
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Guárdanos un poco de Sushi!!!
25 ene. 18 por el miembro: MariaV86
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