Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 45,43g | Carbh: 75,22g.
Desayuno: Palomitas de Maíz Bajas de Grasa. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Cebollas. Cena: Watt's Jugo Naranja Light, Jumbo Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Galletas De Arroz. Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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