Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 96,89g | Prot: 155,75g | Carbh: 28,02g.
Desayuno: Guacamole, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Loncoleche Margarina Vegetal Omega 3, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Espinaca. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Guacamole, Hellmann's Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Lechuga, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Cena: Aceitunas, San Jorge Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Maní, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Carne de Cerdo, Lechuga, Quillayes Queso Chacra, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Extrafinas Pechuga de Pavo. más...
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384 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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