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82 cm
63,5 cm
80 cm
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40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 52,41g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt Protein Shot , Iansa Stevia Cero K, Nescafé Tradición, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Arándanos, Criadero Don Guillermo Huevos de Codorniz, Mestemacher Pan Pumpernickel. Almuerzo: Regimel Jalea, Mangos, Tomates, Natures Farm Champiñones Enteros, Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Aceitunas Negras, Deyco Espárragos, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Camote. Cena: Manare Pasta de Maní, Iansa Stevia Cero K, Copacabana Cacao Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , En Linea Mermelada de Damasco, Soprole Quesillo Zero Lacto, Sanabel Pan Arabe Integral . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1328 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentinanunu
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