Calendario de Dieta de JotArt - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2026 Cals (Grasa: 80,11g, Proteína: 130,19g, Carbh: 196,23g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 32414 Cals (Grasa: 1281,73g, Proteína: 2083,08g, Carbh: 3139,65g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

113%
de IDR*
(2026 cal)
113% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (28 oct. 21)
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