Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: marisol75

Sandwich Saludable

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1163 kj
278 kcal
Proteína
10,77g
Grasa
12,93g
Grasa Saturada
1,75g
Grasa Poliinsaturada
1,79g
Grasa Monoinsaturada
7,174g
Grasa Trans
0g
Colesterol
12mg
Carbohidratos
31,38g
Fibra
5g
Azúcar
1,38g
Sodio
325mg
Potasio
120mg
Última actualización: 10 dic. 13 12:38
14%
de IDR*
(278 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
278
Grasa
12,93g
Carbh
31,38g
Prot
10,77g
Hay 278 calorías en una porción de Sandwich Saludable.
Desglose de Calorías: 41% grasa, 44% carbh, 15% prot.

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