Calendario de Dieta de nelson.hn23 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2013
sá. 23: 2164 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,82g
 
69,09g
 
385,09g
3119*  955
vi. 22: 2620 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,88g
 
85,90g
 
387,27g
3471  851
ju. 21: 2787 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,52g
 
79,59g
 
416,88g
3688  901
mi. 20: 2567 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,14g
 
73,09g
 
386,45g
3637  1070
ma. 19: 2807 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,68g
 
86,03g
 
493,02g
3636  829
lu. 18: 2070 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,50g
 
49,98g
 
305,54g
3280  1210
do. 17: 2653 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,91g
 
93,09g
 
416,12g
2470  183
sá. 16: 2888 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,09g
 
63,89g
 
427,78g
3691  803
vi. 15: 2061 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,58g
 
62,44g
 
309,96g
3245  1184
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