Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 vaso de yoghurt y 1 cucharada de cereal (140 g)
Energía
690 kj
165 kcal
Proteína
5,90g
Grasa
3,40g
Grasa Saturada
2,150g
Grasa Trans
0,140g
Colesterol
11mg
Carbohidratos
28,00g
Azúcar
20,60g
Sodio
80mg
Última actualización: 19 oct. 15 03:26
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (18%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
165
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Grasa
3,4g
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Carbh
28g
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Prot
5,9g
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Hay 165 calorías en 1 vaso de yoghurt y 1 cucharada de cereal (140 g).
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Desglose de Calorías: 18% grasa, 67% carbh, 14% prot. |
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