Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 rebanada grande (11 cm x 8 cm x 2 cm)

Ciabatta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada grande (11 cm x 8 cm x 2 cm)
por porción
Energía
340 kj
81 kcal
Proteína
2,64g
Grasa
1,05g
Grasa Saturada
0,256g
Grasa Poliinsaturada
0,417g
Grasa Monoinsaturada
0,244g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
15g
Fibra
0,8g
Azúcar
0,25g
Sodio
175mg
Potasio
33mg
Última actualización: 07 may. 20 09:09
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
81
Grasa
1,05g
Carbh
15g
Prot
2,64g
Hay 81 calorías en Ciabatta (1 rebanada grande).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 75% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada pequeña (8,5 cm x 6,5 cm x 1,25 cm) 27
1 tajada mediana 54
1 porción (20 g) 54
1 rebanada grande (11 cm x 8 cm x 2 cm) 81
100 g 271

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Masa Agria
Pan Multicereales
Bollos
Pan Blanco
Pan de Trigo Integral
Pan de Centeno
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Jumbo Pan Ciabatta Rustico
Unimarc Pan Ciabatta
Lider Ciabatta Toscano
Lider Pan Ciabatta Bredenmaster
La Selecta Ciabatta
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