Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas de Soda

Hechos Nutricionales por 1 galleta
Energía 54 kj
13 kcal
Proteína 0,28 g
Grasa 0,34 g
Grasa Saturada 0,05 g
Grasa Poliinsaturada 0,037 g
Grasa Monoinsaturada 0,21 g
Grasa Trans 0,108 g
Colesterol 0 mg
Carbohidrato 2,13 g
Fibra 0,1 g
Azúcar 0,01 g
Sodio 32 mg
Potasio 5 mg
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (9%)
Carbohidrato, 2,13g (68%) Grasa, 0,34g (23%) Proteína, 0,28g (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,34g
Carbh
2,13g
Prot
0,28g
Hay 13 calorías en Galletas de Soda (1 ).
Desglose de Calorías: 23% grasa, 68% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta pequeña 4
1 galleta 13
1 galleta rectangular 26
1 galleta grande redonda 43
1/2 onza 61
1 taza, galleta 193
1 taza, trituradas 300
100 g 428

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Véase también:

Bicarbonato de Sodio
Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
Galletas de Queso
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Galletas de Trigo
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