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Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mote con Huesillo

Hechos Nutricionales por 1 taza
Energía 791 kj
189 kcal
Proteína 3,58 g
Grasa 0,7 g
Grasa Saturada 0,116 g
Grasa Poliinsaturada 0,334 g
Grasa Monoinsaturada 0,159 g
Colesterol 0 mg
Carbohidrato 45,53 g
Fibra 6,5 g
Azúcar 24,69 g
Sodio 8 mg
Potasio 464 mg
9%
de IDR*
(189 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (7%)
Carbohidrato, 45,53g (90%) Grasa, 0,7g (3%) Proteína, 3,58g (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
189
Grasa
0,7g
Carbh
45,53g
Prot
3,58g
Hay 189 calorías en Mote con Huesillo (1 taza).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 90% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza líquida 23
100 ml 77
100 g 79
1 porción (240 g) 189
1 taza 189

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