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Pechuga de Pavo

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 100 g
 
por porción
Kilojulios 435 kj
Calorías 104 kcal
Proteína 17,07 g
Grasa 1,66 g
  Grasa Saturada 0,48 g
  Grasa Poliinsaturada 0,274 g
  Grasa Monoinsaturada 0,54 g
Colesterol 43 mg
Carbohidrato 4,21 g
  Fibra 0,5 g
  Azúcar 3,51 g
Sodio 1015 mg
Potasio 302 mg
5%
de IDR*
(104 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
104
Grasa
1,66g
Carbh
4,21g
Prot
17,07g
Hay 104 calorías en Pechuga de Pavo (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 17% carbh, 68% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada (9 cm cuadrados, paquete de 8 por 170 g) 22
1 onza 29
1 porción 34
100 g 104

Tipos relacionados de Pechuga de Pavo:

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Véase también:

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Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
Pechuga de Codorniz
Carne de Pavo Magra
Carne de Pavo
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