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Ricotta (Villa Baviera)
por 2 cucharadas (25g) - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 0,25g | Prot: 4,25g
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Quiche de Espinacas sin Carne
por 1 trozo - Calorías: 342kcal | Grasa: 26,05g | Carbh: 16,72g | Prot: 11,01g
Otros tamaños:
1 porción - 342kcal
, 1 quiche individual - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, más...
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Espinacas Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,16g | Carbh: 6,81g | Prot: 5,33g
Otros tamaños:
1 porción - 37kcal
, 100 g - 40kcal
, más...
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Crema de Espinacas
por 1 taza - Calorías: 204kcal | Grasa: 12,28g | Carbh: 15,74g | Prot: 8,71g
Otros tamaños:
1 porción - 204kcal
, 100 g - 83kcal
, más...
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Lasaña de Carne y Espinacas
por 1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorías: 353kcal | Grasa: 12,92g | Carbh: 37,49g | Prot: 21,88g
Otros tamaños:
1 taza - 380kcal
, 1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 porción - 313kcal
, más...
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Ravioles Carne (Cuisine & Co)
por 100g - Calorías: 249kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 44,00g | Prot: 9,20g
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Tarta de Ricota
por 1 porción - Calorías: 270kcal | Grasa: 12,01g | Carbh: 27,52g | Prot: 12,36g
Otros tamaños:
1 trozo - 270kcal
, 100 g - 193kcal
, más...
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Ensalada de Espinacas
por 1 taza - Calorías: 107kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 11,20g | Prot: 5,11g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 100 g - 145kcal
, más...
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Espinaca (Tottus)
por 100g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 3,60g | Prot: 2,90g
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Espinaca (Dole)
por 100g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 4,00g | Prot: 3,00g
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