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Selecta

Harina Oat

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza (50 g)
por porción
Energía
669 kj
160 kcal
Proteína
5,60g
Grasa
3,40g
Grasa Saturada
1,100g
Grasa Poliinsaturada
1,200g
Grasa Monoinsaturada
1,100g
Grasa Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
26,80g
Fibra
4,7g
Azúcar
1,00g
Sodio
1mg
Descripción Adicional / Notas:
Fibra soluble: 1,4 g
Fibra insoluble: 3,3 g

Tiamina: 8,9%
Riboflavina: 1,6%
Niacina: 1,6%
Ácido fólico: 17%
Hierro: 4,3%
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Última actualización: 01 feb. 15 01:59
8%
de IDR*
(160 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
160
Grasa
3,4g
Carbh
26,8g
Prot
5,6g
Hay 160 calorías en 1/2 taza (50 g).
Desglose de Calorías: 19% grasa, 67% carbh, 14% prot.

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