Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
catainfestas
catainfestas
Miembro desde abril 2016
Publicaciones
34
Siguiendo
3
Seguidores
24
Historial de Peso
Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
Peso Actual
59 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
50 kg
Aún para ir:
9 kg
Seguir
Peso Histórico de catainfestas
Ver la Historia Completa
Siguiendo
jpepo
Último pesaje:
Ganando 0,4 kg a la Semana
kathecaceresss
Último pesaje:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
ceciliactoro
Último pesaje:
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
Libro de Cocina de catainfestas
Calorías: 149kcal | Grasa: 9,30g | Carbh: 6,23g | Prot: 9,50g
Muffin de Avena y Yogurt
Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.
Calorías: 132kcal | Grasa: 4,65g | Carbh: 15,17g | Prot: 6,51g
Pancake Saludable
Rico pancake saludable especial para el desayuno, sin harina, azúcar, ni endulzantes.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de catainfestas
Panqueque de Avena y Banana
Mantequilla
Galletas de Soda Light
Zumba
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Abdominales
Ver Calendario de Dieta