Recetas - Desayuno

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	Waffles Proteicos por el miembro: ClaudiaVillagra Desayuno o merienda con bajo contenido calórico. por porción - Calorías: 166kcal \| Grasa: 4,49g \| Carbh: 18,35g \| Prot: 14,30g
	Muffins Veganos por el miembro: tirín Merienda dulce, sabrosa y tierna. por porción - Calorías: 208kcal \| Grasa: 8,87g \| Carbh: 29,49g \| Prot: 2,69g
	Tortilla de Avena por el miembro: 47jass Avena con plátano alta en fibra. por porción - Calorías: 503kcal \| Grasa: 14,83g \| Carbh: 75,03g \| Prot: 19,43g
	Galletas por el miembro: charlottestefany Galletas bajas en calorías de avena y chocolate. por porción - Calorías: 124kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 15,50g \| Prot: 2,73g
	Pan de Avena por el miembro: cote.lorcaiturriaga Super facil, hecho en microondas. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 8,94g \| Carbh: 19,04g \| Prot: 10,19g
	Cheesecake de Arándanos sin Corteza por el miembro: nico_suarez Delicioso, ligero y cremoso cheesecake sin corteza. por porción - Calorías: 137kcal \| Grasa: 9,19g \| Carbh: 4,07g \| Prot: 9,30g
	Kuchen Manzana Avena por el miembro: daniarayahumada Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 208kcal \| Grasa: 5,63g \| Carbh: 31,60g \| Prot: 8,53g
	Muffins de Avena y Chocolate por el miembro: brbeltomon Estos muffins saludables están endulzados con miel. por porción - Calorías: 193kcal \| Grasa: 6,16g \| Carbh: 29,42g \| Prot: 5,88g
	Huevos Revueltos por el miembro: Duquesa.unika Un desayuno fácil de preparar con 3 ingredientes. por porción - Calorías: 316kcal \| Grasa: 21,42g \| Carbh: 6,57g \| Prot: 24,24g
	Tarta Proteica de Frambuesa por el miembro: maggytase Delicioso pan con textura húmeda. por porción - Calorías: 55kcal \| Grasa: 1,93g \| Carbh: 4,96g \| Prot: 4,49g
	Waffles de Banana y Avena por el miembro: ValentinaBadilla Receta de desayuno fácil y rápida de preparar. por porción - Calorías: 238kcal \| Grasa: 6,25g \| Carbh: 38,14g \| Prot: 8,04g
	Panqueques de Brócoli por el miembro: kakogonzalez Panqueques sabrosos y ligeros que disfrutarás en el desayuno. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 3,39g \| Carbh: 8,08g \| Prot: 4,16g
	Pan de Avena con Semillas de Chía por el miembro: Dampm Pan saludable rápido y delicioso hecho con ingredientes fáciles de encontrar. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 3,86g \| Carbh: 9,04g \| Prot: 11,62g
	Sequilho de Maisena por el miembro: apfroes1306 Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 84kcal \| Grasa: 2,90g \| Carbh: 13,59g \| Prot: 0,61g Sin clasificar aún.
	Pão Caseiro por el miembro: apfroes1306 Pão super fofinho feito com farinha de trigo e sem leite. por porción - Calorías: 358kcal \| Grasa: 14,30g \| Carbh: 49,75g \| Prot: 6,94g
	Tarta de Manzana por el miembro: Robinson mendez Un pan fácil de preparar con solo 5 ingredientes. por porción - Calorías: 109kcal \| Grasa: 4,09g \| Carbh: 12,64g \| Prot: 5,56g
	Pudín de Chía por el miembro: Consuelo Celis Un desayuno o refrigerio bajo en azúcar y sin colesterol. por porción - Calorías: 192kcal \| Grasa: 11,22g \| Carbh: 10,79g \| Prot: 12,44g
	Muffins de Chocolate por el miembro: Consuelo Celis Un bocadillo o postre esponjoso y sin azúcar. por porción - Calorías: 69kcal \| Grasa: 4,11g \| Carbh: 5,56g \| Prot: 2,99g
	Pan de Plátano por el miembro: NuvoleCalde Un delicioso desayuno para llevar para toda la familia. por porción - Calorías: 388kcal \| Grasa: 19,57g \| Carbh: 71,14g \| Prot: 10,97g
	Pastel de Chocolate Saludable por el miembro: Karenvasitama Tarta de chocolate deliciosamente húmeda y llena de sabor con plátano. por porción - Calorías: 159kcal \| Grasa: 4,02g \| Carbh: 18,20g \| Prot: 13,71g

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