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primer pastelito vegano que hago , algo dulce para media mañana :)
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1710 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 130,87g | Carbh: 218,00g.
Desayuno: Alcachofas (Globo o Francés), Chia, Vivo Gelatina, Calo Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Merey, Maicena, Plátano, Semillas de Lino, Cocoa. Almuerzo: Santa Isabel Posta Paleta, Nestlé Leche Nido Semidescremada, Talliani Lasagna Precocida, Colun Queso Light, Lider Ketchup, Maicena. Cena: Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Algood Peanut Butter Creamy, Cocoa, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche en Polvo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Kraft Mayonesa Fat Free, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Calo Leche Descremada, Castaño Pan de Molde Integral Light. más...
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 Comentarios
y la receta se ve riquisimo
25 sep. 17 por el miembro: dey70
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25 sep. 17 por el miembro: Francisca20
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la base la hice con la misma receta del galleton de avena , que es avena + platano molido y la cobertura la hice mezclando 1 cucharada de maicena y 1 sobre de jalea sin sabor ademas del cacao eso se mezcla con poco mas de medio litro y se cuece hasta que se pone espeso
25 sep. 17 por el miembro: jpepo
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cuando se tiene la base se le da forma en el molde y se hornea 10 mnts, luego se le pone encima la cobertura y se deja enfriar un par de horas en el refri o al aire libre :)
25 sep. 17 por el miembro: jpepo
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Eso se ve bueno x) saludos.
25 sep. 17 por el miembro: stefwtf
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26 sep. 17 por el miembro: sofi_soi
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la jalea es de origen animal, viene de los cartílagos
26 sep. 17 por el miembro: tanna.fer
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tanna.fer en mi caso use agar-agar que es de origen vegetal , pero como piden la receta pongo jalea sin sabor que es mas barata y facil de conseguir
26 sep. 17 por el miembro: jpepo
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26 sep. 17 por el miembro: cgallardohuerta
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