Promedio Diario: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 1762 Cals |
(Grasa: 59,20g, Proteína: 69,36g, Carbh: 243,83g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 3525 Cals |
(Grasa: 118,39g, Proteína: 138,71g, Carbh: 487,66g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (30%)
Proteína (16%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (19 ene. 15)
|