| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
Energía
430 kj
103 kcal
Proteína
2,37g
Grasa
3,05g
Grasa Saturada
0,622g
Grasa Poliinsaturada
0,597g
Grasa Monoinsaturada
1,619g
Colesterol
4mg
Carbohidratos
16,58g
Fibra
1g
Azúcar
2,26g
Sodio
228mg
Potasio
51mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (64%)
Grasa (27%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
103
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Grasa
3,05g
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Carbh
16,58g
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Prot
2,37g
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Hay 103 calorías en Waffle de Frutas (1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 64% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Tipos relacionados de Postres:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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