por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 27,90g | Prot: 2,66g
Otros tamaños: 1 taza, cocido - 204kcal , 1 porción - 135kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, cocido - Calorías: 188kcal | Grasa: 3,56g | Carbh: 34,68g | Prot: 3,65g
Otros tamaños: 1 taza, con cocido - 632kcal , 1 porción - 125kcal , 1 onza, seca, cocida - 101kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 0,23g | Carbh: 28,18g | Prot: 2,50g
Otros tamaños: 1 taza, cocido - 203kcal , 1 porción - 135kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 cucharadita - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 4,20g | Prot: 0,00g
Otros tamaños: 1 porción - 31kcal , 1 taza - 774kcal , 1 terrones, 2 cubos - 19kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 trozo (1/10 - 1 capa de 20 cm o 23 cm de diámetro) - Calorías: 251kcal | Grasa: 8,73g | Carbh: 42,56g | Prot: 1,79g
Otros tamaños: 1 trozo (1/12 de 2 capas de 20 cm o 23 cm de diámetro) - 415kcal , 1 porción de 2 tajadas de ponqué - 4995kcal , 1 porción - 415kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza - Calorías: 34kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 7,84g | Prot: 2,00g
Otros tamaños: 1 porción - 17kcal , 100 g - 31kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 porción - Calorías: 274kcal | Grasa: 9,69g | Carbh: 34,66g | Prot: 11,14g
Otros tamaños: 1 porción - 548kcal , 1 pequeña - 966kcal , 100 g - 370kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,04g | Carbh: 37,46g | Prot: 1,34g
Otros tamaños: 1 taza, cubitos - 237kcal , 1 porción - 237kcal , 1 trozo - 35kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 364kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 76,31g | Prot: 10,33g
Otros tamaños: 1 taza - 455kcal , 1 cucharada - 28kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 porción - Calorías: 131kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 4,57g | Prot: 7,99g
Otros tamaños: 1 extra grande - 137kcal , 1 grande - 131kcal , 1 mediana - 124kcal , más...    Info. Nutricional - Similar