Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 48,63g | Carbh: 217,78g.
Desayuno: Wassermelone, Dulano Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Cena: Bertolli Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, K-Classic Pesto Alla Calabrese, Arche Shirataki Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, K Classic Schwarze Johannisbeere. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauchtanz oma
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