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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 83 Calorías 15 minutos 248 Calorías
10 minutos 165 Calorías 30 minutos 496 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 19 Calorías 15 minutos 57 Calorías
10 minutos 38 Calorías 30 minutos 114 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
74
Descansando
294
Correr en el Agua
1102
Correr - 14,5/kph
147
Permanecer de Pie
294
Natación (Lento)
588
Montar en Bicicle...
220
Lavar Platos
441
Montañismo
514
Judo (Yudo)
147
Spa
220
Reparación
588
Sentadillas
147
Sexo
220
Remando en bote o...
735
Saltar la Cuerda
220
Tienda de Comesti...
294
Tenis de Mesa (Pi...
514
T25
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