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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 37 Calorías 15 minutos 110 Calorías
10 minutos 74 Calorías 30 minutos 220 Calorías

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5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
220
Pilotaje de Motos
220
Navegación
735
Montar en Bicicle...
147
Reproducción de M...
368
Patinaje - 16/kph
735
Patinaje
147
Baño
368
Bailando (Paso Me...
514
Aquagym (Gimnasia...
147
Ver TV
294
Voleibol
514
XCO
220
Planchado
368
Paleando
735
Natación (Rápido)
103
Sentado
368
Pintura
735
Racquetball
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