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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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5 minutos 12 Calorías 15 minutos 37 Calorías
10 minutos 24 Calorías 30 minutos 74 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
220
Planchado
368
Paleando
735
Natación (Rápido)
147
Spa
368
Siega del Césped
514
Snowboard
147
Cantar
294
Bikram Yoga
514
Body Balance
147
Reproducción de M...
368
Patinaje - 16/kph
588
Pádel
147
Ducharse
368
Cricket
1176
Correr - 16/kph
184
Estiramiento (Yoga)
441
Floorball
588
Escalada
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