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1409 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 52,44g | Carbh: 187,64g.
Desayuno: Ideal Pan Pita Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Azúcar Granulada, Kiwi, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, PF Chorizo Parrillero, Papa Cocida, Chuleta de Cerdo Frita, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga. Cena: Hellmann's Ketchup, Tomates, Soprole Quesillo, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Dole Manzana Verde. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cfariast
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