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Bom dia! Com um pouquinho de humor pra começar bem essa quarta-feira gelada.
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1046 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 70,11g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Achocolatado. Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozido, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado, Albumina, Vigor Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana-Maçã. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Montañismo - 20 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AryhFuzinelli
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