Diario de bauchtanz oma, 06 jul. 18

und ewig grüsst das Murmeltier. die Richtung stimmt aber am Wochenende brauche ich ein Eis. Da freue ich mich schon die ganze Woche drauf.

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1851 kcal

Grasa: 48,16g | Prot: 69,35g | Carbh: 272,65g.   Desayuno: Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Maribel Orangen Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Linessa Light Salami 1A, Lidl Dinkelbrot. Cena: Ketchup, K Classic Schwarze Johannisbeere, Ketchup, Buitoni Base per Bolognese, Bambi Garden Lomein Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...

1888 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...