Diario de mari.rojasri, 03 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:
1274 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 39,76g | Carbh: 181,29g.   Desayuno: Soprole Leche Cultivada , Colun Quesillo, Lechuga, Clara de Huevo, Aceitunas Verdes Rellenas, Selecta Harina Integral, Levadura. Almuerzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Helado de Vainilla Rico en Crema, Trendy Barquillos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Champiñones, Ajo, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Huevo Duro. Cena: Dos en Uno Galletas Surtidas, Watt's Jugo Durazno. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Cultivada . más...
1131 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Spinning - 35 minutos, Saltar la Cuerda - 25 minutos, Apple Health - 21 horas. más...

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