Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 84,77g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Espinacas, Pan Integral, Canela, Café. Almuerzo: Minuto Verde Cebolla Picada, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Lechuga, Pimentón. Cena: Piña, Arándanos Congelados, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. Pasa Bocas / Otros: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas. más...
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288 kcal
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Ejercicio:
trotadora - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabeth scarlett
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