Diario de Pera11, 22 sep. 18

eso de desayunar solo una manzana para luego almorzar a las 4 es agotador -.— todo por salir apurada

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1216 kcal Grasa: 40,49g | Prot: 68,06g | Carbh: 158,85g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo , Repollo, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Betarraga, Lechuga. Cena: Avena, Colun Leche Descremada, Lechuga, Colun Quesillo Light, Lider Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Vivo Galletas de Salvado, Clementinas, Peras, Manzana Verde, Maní. más...
232 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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