Diario de ps.claudiacaro, 28 sep. 18

Izquierda: 1 de Abril de 2018 - 57 u 58 k aprox
Derecha: 28 de Septiembre de 2018: - 55,250 k

Ojalá me hubiese tomado las medidas. Pucha que estoy contenta!!. Igual es con la guatita apretá pero creo que nunca estuve así antes jajaj.

El gym lo vale!

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1847 kcal Grasa: 75,16g | Prot: 81,35g | Carbh: 216,76g.   Desayuno: Colun Quesillo Light, Quaker Avena Instantánea, Miel, Sabu Semilla de Chia, Leche Entera. Almuerzo: Galletas de Mantequilla, Galleta de Avena, Torta Tres Leches. Cena: Lechuga, Huevo Cocido, Ajo, Sal, Merkat Churrasco , Tomates, Lechuga, Vinagre, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Crema Batida (a Presión), Capuchino. más...
1863 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 29 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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