Diario de nthompson540, 01 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:

398 kcal

Grasa: 18,00g | Prot: 23,68g | Carbh: 33,98g. Desayuno: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Water . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

yay!

01 oct. 18 por el miembro: Keilin_4

18% BF!!!! Getting closer! Thanks all!!

01 oct. 18 por el miembro: nthompson540


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