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Fideos orientales con verduras y lomitos. Una mini ensalada de mix de lechuga y de postre plátano (antes de ke se pongan malos, ke mi hijo ahora no los kiere 😩). Tengo la barriga a punto de explotar. Me han dado una mala noticia y tengo ansiedad... 😢
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1886 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 98,34g | Carbh: 221,66g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pan Blanco, Mantequilla. Almuerzo: Calabacín, Zanahoria, Asia Green Garden Fideos Orientales, Carrefour Ensalada Gourmet, ElPozo Carne Picada Cerdo Iberico, Calabaza. Cena: Plátano, Carrefour Ensalada Gourmet, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Aldi Smoothie Fruta para Beber Plátano, Mango, Naranja y Maracuyá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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7728 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Lavado de Ropa - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 25 minutos, Compras - 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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 Comentarios
Buf, el estrés. Es lo peor
13 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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13 oct. 18 por el miembro: PilarMar
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Gracias amores. Tengo la suerte de recuperarme con rapidez. Supongo porke siempre siempre me ha tocado ser “el hombro” de los demás... 😘
13 oct. 18 por el miembro: Virgo.33
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Mucho ánimo!! Intentar controlarlo, que vas muy bien!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻😘😘😘
13 oct. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Gracias. Para relajarme he sacado a los perros de paseo. Primero a uno y después al otro. La perrilla se keda en casa hasta ke no esté vacunada... La pobre, cómo lloraba!!!
13 oct. 18 por el miembro: Virgo.33
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13 oct. 18 por el miembro: manitakey
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13 oct. 18 por el miembro: Virgo.33
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Que no se pase o mejore esa mala noticia 😘😘
13 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Tocaya!! saber controlar las ansias por la comida a causa del estres es de las cosas mas complicadas!! tomar la decision de salir a la calle con tus perris...es un avance genial!!
13 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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Gracias tocaya!!! Pasito a pasito!!!
Gracias Eva pero por desgracia “la noticia” no va a mejorar. Me han informado de ke una amiga ke vive lejos se está muriendo...
13 oct. 18 por el miembro: Virgo.33
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Animo corazon!! Q dura noticia...pero descuidandote tu no va a solucionar esa desfracia...es mas!! Cto mas te cuides, mas fuerte vas a estar para afrontar los malos momentos q la vida nos aporta
13 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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Estoy al 100% con lo que dice Virgi. Siento muchísimo tu dolor por tu amiga pero no lo vuelvas contra ti, no adelantas nada y a tu amiga que te quiere no le gustaría. Busca pequeñas vías de escape para los momentos de ansiedad, tal y como has hecho sacándose paseo a los perros. Muchísimo ánimo y un fuerte abrazo, Virgo!!! 😘😘😘😘😘🤗🤗🤗
13 oct. 18 por el miembro: pilar.caceres
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13 oct. 18 por el miembro: juanpherrerac
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Lo siento mucho, Virgo! Debe ser muy duro y lo estás haciendo muy bien. Sigues una línea que te llevará a mejorar no solo tu cuerpo y tu salud, sino también tu propia mente y tus recursos personales, aunque esa líuno sea siempre del todo recta o a veces un poco intermitente. Nota: disculpa que sin querer se me ha colado un “no” en mi frase anterior; tú ya me has entendido. Besos
13 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Ánimo y haces bien en salir a despejarte a andar. Cuídate
14 oct. 18 por el miembro: gemma1617
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Ánimo 💪🏽 Siento mucho lo de tu amiga, yo con mi gente soy muy selectiva, por lo que procuro tener amigos contados pero de los que duran toda la vida, así que si alguno de ellos me faltara, sentiría como que me cortan un miembro del cuerpo, creo que pillaría una depre de elefante y de ansiedad ya ni te digo... pero hay que tirar para adelante, no queda otra. Mucha fuerza😘
14 oct. 18 por el miembro: Kishah
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14 oct. 18 por el miembro: Virgo.33
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Peso Histórico de Virgo.33
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