Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 107,85g | Prot: 135,49g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Espinacas, Lechuga, Jitomate, Plátano, Aguacate, Santa Clara Leche Entera, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, CHEN Queso Panela, Bimbo Bimbo Vital. Almuerzo: Papa Dulce, Svetia Stevia, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Jitomate, Espinacas, Sopa de Frijoles, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate, Manteca de Cerdo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Carnation Leche Evaporada. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|