Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 65,46g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Café, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Épinard, Café, Pain, Salade de Fruits, Auchan Paupiettes de Saumon, Carrefour Riz Long Grain. Cena: Michel et Augustin Perles du Japon au Lait de Coco Mangue Passion, Rustica Huile de Noix, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Échalotes, Bonduelle Mâche, Elle & Vire Carré Frais, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Knorr Légumes du Potager Soupe Comme à la Maison. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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