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albita3108
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28 nov. 18
Diario de albita3108, 28 nov. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2018:
1410 kcal
Grasa: 63,79g | Prot: 123,06g | Carbh: 82,63g.
Desayuno:
Clara de Huevo, Huevo, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Melón.
Almuerzo:
Melón, Agua, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Crema de Queso, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro al Natural.
Cena:
Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Yogur Griego Natural, Melón, Lechuga, Huevo, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo.
más...
129 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
32 Seguidores
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Comentarios
Espectacular!!
28 nov. 18 por el miembro:
rgarciaacosta
Qué pasada!! Qué haces y cuánto tiempo llevas haciéndolo para tener estos brazos? (Y lo demás que me imagino que estará igual)
28 nov. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
¡Wow! Yo quiero unos brazos como esos 😍 Tiene que haber un trabajo monumental detrás de algo tan impresionante
28 nov. 18 por el miembro:
marina emilova racheva
👏🏼👏🏼👏🏼
28 nov. 18 por el miembro:
Davicio
Que cuerrrpasoo!! 👏🏼👏🏼👏🏼
28 nov. 18 por el miembro:
kaki...
un tren superior de escandalo!!! 💪💪💪😍😍😍
28 nov. 18 por el miembro:
virgisalas5
Muchas geacias 💖💖
30 nov. 18 por el miembro:
albita3108
Que brazos más definidos. 👌🏻
15 feb. 19 por el miembro:
jensryden
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