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Kai hazuky
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28 nov. 18
Diario de Kai hazuky, 28 nov. 18
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, 28 noviembre 2018:
611 kcal
Grasa: 20,55g | Prot: 44,37g | Carbh: 65,32g.
Desayuno:
Mandarinas, Huevo Cocido, Ideal Pan Pita Integral, Té (Infusión).
Almuerzo:
Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lentejas Cocidas.
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Comentarios
churrascas? ojalá ya estés mejor
28 nov. 18 por el miembro:
andreshidalgo1
Andrés muchas gracias por preguntar por mi, todo salió bien me dieron reposo por tres días, no puedo hacer fuerza por un tiempo, ni correr, en cuanto a comida no me restringieron nada 😉😉😉
28 nov. 18 por el miembro:
Kai hazuky
A descansar entonces y reponer fuerza comiendo rico ✌️✌️💪💪
28 nov. 18 por el miembro:
andreshidalgo1
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