Diario de zeloic, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
1858 kcal Grasa: 49,26g | Prot: 88,84g | Carbh: 261,77g.   Desayuno: Café, Fruit d'Or Margarine, Miel, Baguette. Almuerzo: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Champignons de Paris Entiers, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Mémé Georgette Petits Pois, Pommes de Terre Vapeur, Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert, Papillon Roquefort, Pain. Cena: Marque Repere Filet de Maquereaux Tomates Basilic, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Burger Gourmand aux Graines et Céréales, Liebig Cèpes et Bolets à la Crème Fraîche. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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