Diario de Dela Núñez, 02 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2012
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2012:
1138 kcal Grasa: 18,42g | Prot: 30,65g | Carbh: 221,86g.   Desayuno: Trozos de Piña (Endulzados, Congelados), Hojuelas de Maíz, Leche Semi Descremada Larga Vida. Almuerzo: Jugo de Piña, Cebollas, Tomates, Arroz Blanco, Maíz, Palta. Cena: Hojuelas de Maíz, Leche Semi Descremada Larga Vida. Pasa Bocas / Otros: Nutri Up Multicereal Nueces, Azúcar Morena, Café. más...
1564 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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