|
Me daba mucha vergüenza subir una foto, y no por mi cuerpo, sino por ser autoreferente, pero creo que es importante mostrar que se puede y que es trabajo, además aquí uno se siente apoyada. Voy recién en la mitad del camino, pero avanzando.. 💪🏼💪🏼
|
1111 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 77,00g | Carbh: 91,30g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. Almuerzo: Habas, Tomates, Natura Aceite de Maravilla, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Jumbo Pepinillos en Vinagre, Kingsbury El Pan Perfecto, Lechuga de Hoja Verde, Natura Aceite de Maravilla, Huevo Duro, Mejillones en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
|
|
2263 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 34
 Comentarios
Tremendo cambio 😱 seca!! 😍
03 ene. 19 por el miembro: afilsecker
|
mis más sinceras felicitaciones 💪💪💪👏👏👏
03 ene. 19 por el miembro: andreshidalgo1
|
Vas súper bien!!!! felicitaciones!!! 🙌🙌🙌🙌
03 ene. 19 por el miembro: felipe.ntr
|
Me gustaron mucho tus palabras pero creo que tú cambio es un ejemplo y una motivación para muchos, felicidades❤️
03 ene. 19 por el miembro: timesformiracles
|
excelente amiga, sigue asi
03 ene. 19 por el miembro: Lil zoka
|
Felicitaciones sigue así... q tú motivación sea el camino al éxito y nunca dejes q nadie frustre tus sueños y demuestra siempre q puedes y q puedes dar más cada día... q este 2019 sea tu año
03 ene. 19 por el miembro: ade_catlover🐈⬛💞
|
excelente!! Felicidades ✌🤘
03 ene. 19 por el miembro: aprgonzaloicg
|
Animo!! Tus piernas se ven super bien
03 ene. 19 por el miembro: Naty11S
|
te felicito, yo me operé y aun asi me ha costado muchísimo.
03 ene. 19 por el miembro: arkana2020
|
Sigue asi! Ese un ejemplo de que cuesta pero se puede! Y nadie mas que tu lo va a ver y disfrutar.
Te ves radiante! ✨
03 ene. 19 por el miembro: chechiif
|
Eres Seca¡¡¡ felicitaciones...
03 ene. 19 por el miembro: tati_ch19
|
Muy bien felicidades!!!!!
03 ene. 19 por el miembro: BBler
|
felicitaciones!!!!! incluso ahora te ves más joven! sigue así, nos sirve a todos para motivarnos
03 ene. 19 por el miembro: Danita Ramirez
|
bajaste de peso y te ves más joven.. todo eso por fuera, pero el orgullo interno me imagino es mayor por el esfuerzo recompensado.
03 ene. 19 por el miembro: Joyahumada
|
03 ene. 19 por el miembro: davidmally
|
03 ene. 19 por el miembro: FabiaDevoto
|
Te ves muy joven!!! Felicitaciones !!! Sigue asi 😚
03 ene. 19 por el miembro: shirws15
|
Felicitaciones, te ves muy bn
03 ene. 19 por el miembro: manesital
|
|
|
03 ene. 19 por el miembro: karen_38
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cardenis
|