Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 86,04g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Gutes Land Milch 3,5%, Rosinen, DM Bio Basismüsli. Almuerzo: Actimel Multifrucht, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Cena: Döner Kebab, Streuselschnecke, Zucker, Dolce Gusto Cappuccino. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de A123nja
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