Diario de josemen03, 25 feb. 19

Perfil de josemen03 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Hola chicos alguna receta para hacer porotos granados ? En este momento no tengo todos los implementos a mano , por eso quiero ver más recetas , saludos

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:

432 kcal

Grasa: 13,85g | Prot: 33,94g | Carbh: 42,65g. Almuerzo: Patatas Fritas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Té (Infusión). más...

Apoyo

Comentarios

Hola, justamente hice porotos granados hoy, tienes que dejar remojando los porotos varias horas, puedes dejarlos durante toda la noche, luego botas esa agua y los enjuagas, y los echas a cocer con agua hervida junto con zapallo y choclo. Le agregas sal y los aliños que quieras, yo les pongo ají de color (paprika) y comino. Si buscas una receta con gramos no sabría decirte, los hago según las cantidades que tenga en el momento, pero con 400 gr. de porotos (crudos) alcanza para unas 4 personas, según cómo coman claro 😁

25 feb. 19 por el miembro: RititaBella

Súper ahora intentaré hacerlos .... y te aviso cómo me quedo gracias 😀

28 feb. 19 por el miembro: josemen03


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de josemen03

Ver la Historia Completa

Diario de josemen03, 25 feb. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de josemen03