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karen_38
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12 mar. 19
Diario de karen_38, 12 mar. 19
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58 kilos
cintura 74
cadera 92
baja en kilos y centímetros ....😄😄 feliz
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2019:
1932 kcal
Grasa: 77,31g | Prot: 94,48g | Carbh: 220,26g.
Desayuno:
Frutillas, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Panqueques de Trigo Integral.
Almuerzo:
Dole Apio Medialuna, Tortilla de Atún, Jumbo Palta Hass, Cuscús (Cocidos).
Cena:
Huevo Revuelto, Tortilla de Atún, Castaño Pan Integral Linaza Chia.
Pasa Bocas / Otros:
Mantequilla de Maní, Colun Manjar, BLB Whey Protein, Manzana, Soprole Protein +.
más...
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Comentarios
Tenemos las mismas medidas jaja 🤭
13 mar. 19 por el miembro:
Danoii
Jajaja vamos por esa cinturita de huevo Dany
13 mar. 19 por el miembro:
karen_38
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