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1576 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 118,26g | Carbh: 202,81g.
Desayuno: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada, Té Supremo Тe con Ѕaвor a Мanzana y Canela, Tomates, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Almuerzo: Frutillas, Uva, Surco Maní Tostado, En Linea Mermelada de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kellogg's Choco Krispis, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Té Supremo Тe con Ѕaвor a Мanzana y Canela, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Castaño Pan Molde Integral Light, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Mi Tierra Carne de Soya, Hoffmann Pure de Papas, Manzana Verde. Cena: el Monte Huevo Grande Blanco, Hoffmann Pure de Papas, Tomates, Palta Hass, Castaño Pan Integral Light, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Smartbreak Snack Time Chocolate & Crispis, Zuko Jυgo en Polvo Lιgнт 0% Azυcar, Nestlé Trencito Balls, Nestlé Chσcσlαte 65% Cacao & Naranja, Gourmet Cєвσllα Ѕαl Cσndímєntαdα, Dos en Uno Bigtime. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, HIIT - 36 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cami.feña
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