Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 89,70g | Prot: 106,34g | Carbh: 179,50g.
Desayuno: Pain, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Biothentic Graines de Chia. Almuerzo: Delpeyrat Jambon des Pyrénées, Pain aux Céréales, Notre Jardin Flageolets Verts, Côte d'Agneau, Pommes de Terre Vapeur, Activia Céréales Muesli. Cena: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Carrefour Crème aux Œufs, Crémant. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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