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Eduardo Javier
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18 mar. 19
Diario de Eduardo Javier, 18 mar. 19
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Zapallo al horno
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2019:
1538 kcal
Grasa: 7,02g | Prot: 41,60g | Carbh: 377,46g.
Desayuno:
Ají Verde, Durazno, Zapallo, Coliflor, Cebollas, Selección Café Instantáneo, Pimentón, Zanahoria, Tomates, Manzanas Granny Smith.
más...
3507 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Elíptica - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora.
más...
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Comentarios
Parece kutchen jejejeje
19 mar. 19 por el miembro:
Nikky_32
Pensé lo mismo nikky🤣
19 mar. 19 por el miembro:
sanando
Jajajjaja siiii
19 mar. 19 por el miembro:
Nikky_32
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