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Cerrando macros, lo bueno de dejar carbos para antes de dormir
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2184 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 176,12g | Carbh: 262,04g.
Desayuno: PF Pechuga Pollo Asada, Castaño Pan Integral Light, Pepino (Pelado), Carozzi Fusilli Integral, Huevo, Colun Queso Ranco, Zapallo Italiano, Santa Isabel Atun Desmenuzado Natural, Lider Ketchup 100% Americano, Lider Tomate. Almuerzo: Frutillas, Colun Leche Entera en Polvo, Soprole Protein +. Cena: Pepino, Tomates, Lider Ketchup 100% Americano, Carozzi Fusilli Integral, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Santa Isabel Aritos Frutados, Quaker Avena Tradicional, Frutillas, Colun Leche Entera en Polvo, Milo Cereal, Soprole Protein +, Sandía, Fruna Helado Palito Piña. más...
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Peso Histórico de pedro.ok
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