Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 48,54g | Carbh: 103,48g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Yogur Natural (Leche Entera), Empanada de Pino. Cena: Yogur Natural (Leche Entera), Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Palta Hass, PF Jamonada de Pavo, Fuchs Pan Molde Integral. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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