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A123nja
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29 abr. 19
Diario de A123nja, 29 abr. 19
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Geht doch!
81,1 kg
Disminuído hasta ahora:
26,9 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2019:
1506 kcal
Grasa: 75,87g | Prot: 70,26g | Carbh: 129,26g.
Desayuno:
Doppelherz Omega-3.
Almuerzo:
Leckermäulchen Vanilla, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, DM Bio Honig Reiswaffeln.
Cena:
Beste Ernte Mischpilze, Gekochtes Ei, Knorr Waldpilzsuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Villosa Sallos, Villosa Sallos, Villosa Sallos, Villosa Sallos, Häagen-Dazs Dulce De Leche.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Super, weiter so 😁
29 abr. 19 por el miembro:
mwsonntag
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