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06 may. 19
Diario de jkfeeling, 06 may. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
59 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2019:
257 kcal
Grasa: 6,65g | Prot: 10,16g | Carbh: 39,27g.
Desayuno:
Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Vitaminas, Té Supremo Te.
Almuerzo:
Cooked Lentils.
Cena:
Inca Sur Quinoa Pop, Té Supremo Té Verde.
más...
1648 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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